<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Mujeres Actuales &#187; Salud</title>
	<atom:link href="http://www.mujeresactuales.com/tags/salud/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.mujeresactuales.com</link>
	<description>Informacion para mujeres actuales. El portal para la mujer de hoy donde encontraras info sobre moda, salud y belleza. Tambien consejos de pareja, recetas, sexualidad e informacion para madres y embarazadas, el portal femenido de internet</description>
	<lastBuildDate>Mon, 30 Jan 2012 12:10:41 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Alimentos para cuidar la salud y belleza</title>
		<link>http://www.mujeresactuales.com/alimentos-para-cuidar-la-salud-y-belleza.html</link>
		<comments>http://www.mujeresactuales.com/alimentos-para-cuidar-la-salud-y-belleza.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 12:28:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luciana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[Nutricion]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[alimentos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mujeresactuales.com/?p=387</guid>
		<description><![CDATA[
Toda mujer actual debe mantener una dieta para cuidar nuestra salud, existen varios alimentos sabrosos y saludables, que nos ayudarán a estar sanas y, además, a mantener la belleza.
La manzana cuenta con numerosos beneficios, facilita la digestión, refuerza las defensas, reduce el apetito y protege nuestros pulmones, la soja es otro alimento con efectos muy [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mujeresactuales.com/alimentos-para-cuidar-la-salud-y-belleza.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Los niveles adecuados del colesterol</title>
		<link>http://www.mujeresactuales.com/los-niveles-adecuados-del-colesterol.html</link>
		<comments>http://www.mujeresactuales.com/los-niveles-adecuados-del-colesterol.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 12:06:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Micaela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualidad]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[colesterol HDL]]></category>
		<category><![CDATA[colesterol LDL]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mujeresactuales.com/?p=296</guid>
		<description><![CDATA[
Como ya sabemos, el colesterol viaja a través de la sangre y existen distintos tipos de colesterol: LDL o colesterol malo y HDL o colesterol bueno: el balance entre ambos tipos de colesterol, indica lo que tu nivel de colesterol significa.
Si tu nivel de colesterol total es alto, se debe a que tu nivel de [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mujeresactuales.com/los-niveles-adecuados-del-colesterol.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tips para dormir bien en verano</title>
		<link>http://www.mujeresactuales.com/tips-para-dormir-bien-en-verano.html</link>
		<comments>http://www.mujeresactuales.com/tips-para-dormir-bien-en-verano.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Jun 2011 12:01:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luciana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[dormir]]></category>
		<category><![CDATA[verano]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mujeresactuales.com/?p=293</guid>
		<description><![CDATA[
Durante el verano, el insomnio se hace presente con los cambios de horarios, el calor, los ruidos, todo esto hace que no se pueda dormir con normalidad.
Así que te tengo unos tips para que puedas dormir bien durante el verano:


Cenar ligero: este es el clásico consejo, pero es cierto. Ensalada, fruta, una pechuga de pavo. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mujeresactuales.com/tips-para-dormir-bien-en-verano.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>El tomate disminuye el colesterol malo</title>
		<link>http://www.mujeresactuales.com/el-tomate-disminuye-el-colesterol-malo.html</link>
		<comments>http://www.mujeresactuales.com/el-tomate-disminuye-el-colesterol-malo.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 Jun 2011 12:00:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Micaela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nutricion]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[colesterol]]></category>
		<category><![CDATA[licopeno]]></category>
		<category><![CDATA[tomate]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mujeresactuales.com/?p=287</guid>
		<description><![CDATA[
El tomate tiene un alto contenido en licopeno, un potente antioxidante que ayuda a disminuir los niveles de colesterol y la presión sanguínea de acuerdo con un estudio realizado en la Universidad de Adelaida en Australia.
El licopeno, además de tener propiedades antioxidantes que son esenciales para el organismo, aporta el color rojo brillante al tomate. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mujeresactuales.com/el-tomate-disminuye-el-colesterol-malo.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Como mantener la figura y la salud a los 40</title>
		<link>http://www.mujeresactuales.com/como-mantener-la-figura-y-la-salud-a-los-40.html</link>
		<comments>http://www.mujeresactuales.com/como-mantener-la-figura-y-la-salud-a-los-40.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Apr 2011 12:08:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Micaela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[Dietas]]></category>
		<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[actividad fisica]]></category>
		<category><![CDATA[Como mantener la figura y la salud a los 40]]></category>
		<category><![CDATA[mujeres actuales]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mujeresactuales.com/?p=250</guid>
		<description><![CDATA[
Cuando una mujer llega a los 40 años de edad, es lógico que su cuerpo y su salud necesiten otros tipos de cuidados.
Mas allá de que pueda conservar en perfectas condiciones su estética, el peso va a aumentando debido a su metabolismo y es por ello que hay que saber cómo estar preparada.

Es vital en [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mujeresactuales.com/como-mantener-la-figura-y-la-salud-a-los-40.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dieta para el dolor de cabeza</title>
		<link>http://www.mujeresactuales.com/dieta-para-el-dolor-de-cabeza.html</link>
		<comments>http://www.mujeresactuales.com/dieta-para-el-dolor-de-cabeza.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Mar 2011 12:08:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luciana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dietas]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[alimentacion sana]]></category>
		<category><![CDATA[cefaleas]]></category>
		<category><![CDATA[Dieta para el dolor de cabeza]]></category>
		<category><![CDATA[dolores de cabeza]]></category>
		<category><![CDATA[migrañas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mujeresactuales.com/?p=247</guid>
		<description><![CDATA[
Hay una nueva manera de combatir los dolores de cabeza, cefaleas y migrañas que te hacen la vida diaria y el trabajo imposibles. No necesitas mas pastillas y paliativos que te perjudican, la mejor manera es llevando una alimentación sana y saludable.
Esta científicamente comprobado que hay alimentos que gracias a unas sustancias llamadas prostaglandinas que [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mujeresactuales.com/dieta-para-el-dolor-de-cabeza.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Receta casera para camuflar las estrías</title>
		<link>http://www.mujeresactuales.com/receta-casera-para-camuflar-las-estrias.html</link>
		<comments>http://www.mujeresactuales.com/receta-casera-para-camuflar-las-estrias.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Feb 2011 12:00:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Micaela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualidad]]></category>
		<category><![CDATA[Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[estrias]]></category>
		<category><![CDATA[mujeres]]></category>
		<category><![CDATA[Receta casera para camuflar las estrías]]></category>
		<category><![CDATA[rupturas de las fibras elasticas de la piel]]></category>
		<category><![CDATA[tratamientos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mujeresactuales.com/?p=227</guid>
		<description><![CDATA[
Las estrías son cicatrices causadas por la ruptura de las fibras elásticas de la piel, y no hay manera de acabar con ellas, pero si se las puede camuflar, para ello acá les dejo una receta casera fácil y natural, pero hay ser constante con el tratamiento.
Para la receta necesitaremos:

½ aguacate aplastado.
1 cucharadas de jugo [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mujeresactuales.com/receta-casera-para-camuflar-las-estrias.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Consejos para frenar la caída del cabello</title>
		<link>http://www.mujeresactuales.com/consejos-para-frenar-la-caida-del-cabello.html</link>
		<comments>http://www.mujeresactuales.com/consejos-para-frenar-la-caida-del-cabello.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Jan 2011 12:04:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Micaela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualidad]]></category>
		<category><![CDATA[Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[caida del cabello en la mujer]]></category>
		<category><![CDATA[consejos para frenar la caida del cabello]]></category>
		<category><![CDATA[estres]]></category>
		<category><![CDATA[mesoterapia]]></category>
		<category><![CDATA[tratamientos para la caida del cabello]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mujeresactuales.com/?p=216</guid>
		<description><![CDATA[
En las mujeres la caída del cabello se relaciona con varios factores, como tomar pastillas anticonceptivas, estrés, anemia, dietas bajas en proteínas, enfermedades de tiroides, problemas hormonales y también hereditarios, etc.
La caída del cabello es un problema que afecta mucho a la mujer, en la salud y la autoestima. Por suerte, los tratamientos son muy [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mujeresactuales.com/consejos-para-frenar-la-caida-del-cabello.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Como eliminar la resaca</title>
		<link>http://www.mujeresactuales.com/como-eliminar-la-resaca.html</link>
		<comments>http://www.mujeresactuales.com/como-eliminar-la-resaca.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Jan 2011 12:09:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Micaela</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualidad]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[alcohol]]></category>
		<category><![CDATA[beber alcohol]]></category>
		<category><![CDATA[como eliminar la resaca]]></category>
		<category><![CDATA[remedio casero]]></category>
		<category><![CDATA[resacas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mujeresactuales.com/?p=207</guid>
		<description><![CDATA[
Después de haber tenido una noche en la que bebiste más alcohol del que debias beber, y estas padeciendo la horrible resaca del día después, tengo la solución para que puedas eliminarla por completo.
Es una preparación que la debes tomar en ayunas, es realmente efectiva. Necesitaremos los siguientes ingredientes:


¼ litro de agua.
1 limón.
1 puñado de [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mujeresactuales.com/como-eliminar-la-resaca.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Crema casera para brazos y manos</title>
		<link>http://www.mujeresactuales.com/crema-casera-para-brazos-y-manos.html</link>
		<comments>http://www.mujeresactuales.com/crema-casera-para-brazos-y-manos.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 27 Dec 2010 12:04:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Luciana</dc:creator>
				<category><![CDATA[Actualidad]]></category>
		<category><![CDATA[Belleza]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[crema casera para brazos y manos]]></category>
		<category><![CDATA[crema suavizante]]></category>
		<category><![CDATA[hidratacion del cuerpo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.mujeresactuales.com/?p=204</guid>
		<description><![CDATA[
Es muy común que los brazos y las manos pierdan su suavidad, esto es ocasionado por dos cosas, el tipo de piel de cada una y a las agresiones a las que nos exponemos.
Tenemos que tener bien nutridas estas zonas. Para ello tenemos una receta casera bien económica para preparar una crema suavizante para estas [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.mujeresactuales.com/crema-casera-para-brazos-y-manos.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

