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Tags ‘problemas’

Tips para superar la depresión

A veces cuando tenemos problemas, empezamos a tener preocupaciones excesivas que nos llena de amargura y nos dejan tiradas en la cama.

Cuando los pensamientos negativos y las emociones se juntan y no hayamos la salida, nos empieza a bajar la autoestima, y se hace aun más frecuente el desgano en nuestras tareas habituales, cuando ocurre esto debemos buscar ayuda profesional, para salir adelante y superar la depresion, asi poder continuar con nuestra vida normal.

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