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Meditacion Zen nos brindara belleza y bienestar

meditacion zen

El Zen es el camino al bienestar, gracias a la meditación lograremos el equilibrio al organismo, controlaremos nuestra ansiedad y beneficiaremos las partes de nuestro cuerpo haciéndolas mas bellas, por eso cada día son mas las mujeres que practican esta meditación.

De esta manera se reduce el estrés, alivia las tensiones, disminuye la ansiedad, acaba con el insomnio, combate la hipertensión y la obesidad, además estimula la intuición y la creatividad, retarda el envejecimiento y relaja más que una buena noche de sueño.

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