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Tags ‘hierbas medicinales’

La dieta Ayurveda o Ayurvédica

La dieta Ayurveda o Ayurvédica

La Ayurveda es una práctica medicinal hindú muy antigua, esta se encuentra basada en una gama de tratamientos que incluyen hierbas medicinales, dieta, meditación, masajes y yoga.

La dieta Ayurveda o Ayurvédica esta basada en esta practica antigua y fundamentada en el consumo de alimentos sanos, frescos, que contengan poca grasa y servidos tan rápido como sea posible después de cocinados.

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