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Consejos para quemar grasa abdominal

Consejos para quemar grasa abdominal

Si queremos quemar grasa abdominal debemos hacer ejercicios para tener el abdomen plano y poder mostrarlo en la playa, para eso les traemos estos consejos.

Debemos consumir un poco de aceite de oliva sumergido en un trozo de pan e ingerirlo 15 minutos antes de cada comida, esto evitara consumir comidas innecesarias, también debemos ingerir 8 vasos de agua al día.

Alimentos que bajan la grasa abdominal

A las mujeres nos no gusta vernos con un poco de grasa y sobre todo en el abdomen. Acá tenemos unos consejos para bajar la grasa abdominal, deberías comer algunos de estos alimentos:

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