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Las afecciones a la piel por el estres

Las afecciones a la piel por el estres

Muchas veces cuidamos nuestra piel pero igual aparecen manchas, acné, inflamaciones, alergia entre otras, puede ser que estemos sufriendo un problema de estrés, ya que la tensión provoca alteraciones hormonales y libera sustancias en la corriente sanguínea.

Entre los problemas que el estrés genera a la piel esta el acné, que se genera por el aumento en la producción de las glándulas sebáceas, haciendo la piel mas grasa, para esto debemos lavar el rostro dos veces al día con jabón neutro.

La ansiedad en las mujeres

La ansiedad en las mujeres

La ansiedad es una respuesta emocional que convive con nosotras, si planeaste unas vacaciones con amigas, la ansiedad nos comerá por dentro hasta que llegue el día de irnos, pero debemos mantener los niveles de ansiedad bajos.

Sobre todo porque la frustración será mucho mas grande, sobre todo cuando nos toque volver a la rutina de todos los días.

Consejos para frenar la caída del cabello

En las mujeres la caída del cabello se relaciona con varios factores, como tomar pastillas anticonceptivas, estrés, anemia, dietas bajas en proteínas, enfermedades de tiroides, problemas hormonales y también hereditarios, etc.

La caída del cabello es un problema que afecta mucho a la mujer, en la salud y la autoestima. Por suerte, los tratamientos son muy sencillos de realizar, lo puedes hacer con la ayuda de un dermatólogo o en casa tu misma.

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