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Dieta para rejuvenecerse

Dieta para rejuvenecerse

Esta dieta rejuvenecedora es ideal para lucir un rostro más fresco y con menos arrugas, algo que toda mujer actual desea, dura tres semanas y debemos consumir alimentos ricos en antioxidantes y eliminar aquellos que desgastan tus células y no aportan nutrición.

Ademas de ser persistentes con la dieta debemos aplicar una rutina de 15 o 20 minutos de ejercicio diario.

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