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Como remediar de manera natural las migrañas

Como remediar de manera natural las migrañas

Como bien sabemos, las migrañas son una de esas cosas realmente molestas que no sabemos para qué están, pero están. Y lamentablemente tenemos que vivir con ello, y no nos queda más remedio que buscar soluciones para aliviarlas, y mejor si son naturales.

Lo primero, es mantenerse hidratado todo el tiempo. Evitar cierto tipo de bebidas, como las que contienen mucha cantidad de azúcar, las estimulantes, el café o el alcohol. Ingiriendo esto, solo lograremos que el dolor aumente, así que lo ideal es limitar el consumo de líquidos al agua solamente.

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