Mujeres Actuales

Blog de mujeres actuales, noticias en femenino, recetas y hogar. Tambien salud, belleza y dietas para estar siempre guapa de la forma mas simple

Tags ‘baar de peso’

Bajar de peso con la dieta de la zanahoria

Bajar de peso con la dieta de la zanahoria

Gracias a esta dieta de la zanahoria vamos a contar con varias ventajas alimentarias esenciales para modelar nuestro cuerpo, esta dieta es ideal para bajar entre 3 a 4 kilos de peso.

La dieta de la zanahoria puede aplicarse por dos meses, y es importante beber mucha agua. A continuación les dejamos el menú.

La dieta atkins

La dieta atkins

La dieta atkins es una de las más conocidas en todo el mundo, la realizan más de 17 millones de mujeres entre las que se encuentra famosa actriz Catherine Zeta-Jones.

Esta dieta además de su éxito, es una de las más controvertidas pues los endocrinos alertan la peligrosidad de esta dieta, si continúa por más de 3 meses seguidos. El nutricionista Robert Atkins el creador de esta dieta, la popularizo en los años sesenta, demostrando que en 30 días se perdían 4 kilos sin realizar actividad física y consumiendo todo tipo de alimentos grasos.

Powered by Mujeres Actuales