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Tips para combatir las arrugas del cuello

Tips para combatir las arrugas del cuello

 

El cuello es una zona problemática y traicionera para nosotras las mujeres, delata la edad que tenemos con el solo hecho de mirarlo. Por eso mismo es una zona que debemos mantener tensa y sin arrugas.
Estas arrugas son más complicadas de combatir que las del rostro, pero se puede lograr siguiendo los siguientes tips para combatir las arrugas del cuello.

– Cuidar la postura:
Tener una postura correcta puede definir la belleza y la juventud del cuello. Se ha comprobado que dormir con un cuello extendido puede demorar la aparición de las arrugas, en cambio si duermes con la cabeza inclinada vas preparando la zona para las arrugas. Si utilizas dos almohadas para dormir, quita una de ellas, para modificar el ángulo entre la cara y el cuello.

Ejercicios para eliminar las arrugas de los ojos

Ejercicios para eliminar las arrugas de los ojos

La semana pasada hablamos sobre las patas de gallo, y como tratarlas utilizando métodos caseros, los cuales son muy efectivos.

Hoy aprenderemos algunos ejercicios para eliminar las arrugas de los ojos, y evitar que aparezcan más con el paso del tiempo.

Tips para eliminar las arrugas de los ojos

Tips para eliminar las arrugas de los ojos

Los años van pasando y van dejando marcas en nuestro rostro, las más comunes son las patas de gallo.

Por eso acá les dejamos unos tips para eliminar las arrugas que aparecen alrededor de los ojos, las cuales son muy difíciles de taparlas con el maquillaje.

Dormir causa arrugas

Dormir causa arrugas

Actualmente se conocieron algunas investigaciones en donde se afirma que las arrugas pueden formarse después de haber estado  durmiendo en largo descanso por la noche.

La reconocida dermatólogo Debra Jaliman, afirmo que “no es tan inofensivo dormir ya que el apoyar la cara contra una funda de almohada puede romper el colágeno y el tejido elástico”.

Como combatir las arrugas del cuello

Como combatir las arrugas del cuello

El cuello es una de las zonas mas delicadas de la mujer, ya que las arrugas que allí se forman son muy difíciles de combatir, por eso en esta entrada les traemos algunos consejos para lograr eliminarlas.

Es muy importante cuidar las posturas, dormir con un cuello extendido puede retardar la aparición de las arrugas, en este caso también es importante la funda de nuestra almohada, ya que si son de seda nos protegerá mejor de las arrugas en esa zona.

Dieta para rejuvenecerse

Dieta para rejuvenecerse

Esta dieta rejuvenecedora es ideal para lucir un rostro más fresco y con menos arrugas, algo que toda mujer actual desea, dura tres semanas y debemos consumir alimentos ricos en antioxidantes y eliminar aquellos que desgastan tus células y no aportan nutrición.

Ademas de ser persistentes con la dieta debemos aplicar una rutina de 15 o 20 minutos de ejercicio diario.

Como cuidar el cuello

Como cuidar el cuello

El cuello de la mujer es mas propenso a que aparezcan arrugas, y esta zona es mas difícil de mantener que la cara, pero debemos tener en cuenta algunos puntos para combatir las arrugas del cuello.

Debemos cuidar la postura, hay que tratar de dormir con el cuello extendido, también las fundas de las almohadas pueden afectar las arrugas, por eso no debemos ahorrar en el material para las fundas de las almohadas.

El ácido glicólico

El ácido glicólico

El ácido glicólico es un ácido hidróxido derivado de la caña de azúcar y frutas, este es muy usado en productos rejuvenecedores para la piel y tiene la capacidad de exfoliar, aclarar y estimular la síntesis de colágeno en la dermis.

Esto evita y retrasa el envejecimiento de la piel, dejándola mas fina, suave, clara y reduce cicatrices como las que deja el acné.

Consejos para evitar arrugas

Consejos para evitar arrugas

Muchos gestos, posición que duermes, entre otras costumbres pueden contribuir para la formación de las arrugas en nuestro rostro, los movimientos involuntarios y repetitivos empeoran aun más el problema.

Para evitar esto les traemos algunos consejos para evitar sobrecargar ciertos músculos.

Mantener la piel sin arrugas

Mantener la piel sin arrugas

Como toda mujer actual vamos a querer eliminar las arrugas de nuestra cara, y para hacerlo recomendamos utilizar trucos naturales, por lo que no gastaremos mucho dinero en vernos bellas y jóvenes.

Una opción es frotar una rodaja de limón y 1/2 cucharadita de gránulos de azúcar sobre el rostro, de esta forma vamos a reducir las manchas de la edad y hacer menos visibles las líneas de expresión, debemos hacerlo todas las noches.

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