Perder peso con la dieta de las 600 calorias

Perder peso con la dieta de las 600 calorias

Con esta dieta de las 600 calorías diarias, vamos a poder perder peso de forma rapida y vernos bellas y estilizadas, esta dieta no debe aplicarse mas de 2 o 3 días, porque es una dieta sumamente restrictiva, y recomendamos antes de hacerla consultar al medico.

Esta dieta de las 600 calorias tiene un menu muy dificil de cumplir pero trae altas recompensas, les dejamos la distribución diaria de la dieta:

DESAYUNO: 1 taza de infusión
MEDIA MAÑANA: 2 porciones de melón
ALMUERZO: o Caldo de verdura light todo lo que quieras; 100 grs de pollo; 1 porción grande de gelatina light.
MERIENDA: 1 taza de infusión
MEDIA TARDE: 2 porciones de piña
CENA: Caldo de verdura light todo lo que quieras; 1 porción grande de lechuga, tomate, brécol y zanahoria rallada.

Entre las recomendaciones se debe beber 2 litros de agua por día.

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