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Dieta basada en la sopa de tomates

Dieta basada en la sopa de tomates

Hoy para las mujeres actuales les traigo la dieta basada en la sopa de tomates. Esta dieta tiene como duración una semana y es ideal para depurar el organismo y quemar grasa de forma muy rápida.

Con esta dieta pueden llegar adelgazar de 4 a 7 kilos en tan solo una semana, y aporta 700 calorías aproximadamente.

Sayana Press, nuevo método anticonceptivo

Sayana Press, nuevo método anticonceptivo

En la actualidad hay muchos métodos anticonceptivos al alcance de las mujeres para utilizar como herramientas a la hora de decidir sobre su cuerpo, previniendo las consecuencias de un embarazo no deseado. Es imprescindible que las mujeres se informen muy bien acerca de las características de cada método para saber cuál es el mejor para cada una.

Además de los métodos mas conocidos, como el DIU, las píldoras anticonceptivas, la inyección o los condones, entre otros, en estos últimos días se ha dado a conocer un nuevo método anticonceptivo que además de eficiente, solo costará 1 dólar, lo que es realmente positivo si tenemos en cuenta que usualmente el motivo para no cuidarse es la falta de dinero.

5 Razones para hacer Muay Thai

5 Razones para hacer Muay Thai

El Muay Thai es un arte marcial originario de Tailandia, que los últimos años ha ganado muchos seguidores. Esta disciplina es una excelente alternativa al boxeo y es una gran actividad para adelgazar, agudizar la agilidad y fortalecer el cuerpo entero.

Por eso, hoy veremos las 5 razones para hacer Muay Thai:

– Salud cardiovascular

El Muay Thai une ejercicios aeróbicos y anaeróbicos. Debido a eso, es una actividad que exige mucho a los sistemas cardiopulmonares. Esto quiere decir que es una actividad muy demandante, sí, pero es lo ideal para mejorar el desempeño cardiovascular.

Tips para combatir las arrugas del cuello

Tips para combatir las arrugas del cuello

 

El cuello es una zona problemática y traicionera para nosotras las mujeres, delata la edad que tenemos con el solo hecho de mirarlo. Por eso mismo es una zona que debemos mantener tensa y sin arrugas.
Estas arrugas son más complicadas de combatir que las del rostro, pero se puede lograr siguiendo los siguientes tips para combatir las arrugas del cuello.

– Cuidar la postura:
Tener una postura correcta puede definir la belleza y la juventud del cuello. Se ha comprobado que dormir con un cuello extendido puede demorar la aparición de las arrugas, en cambio si duermes con la cabeza inclinada vas preparando la zona para las arrugas. Si utilizas dos almohadas para dormir, quita una de ellas, para modificar el ángulo entre la cara y el cuello.

Lasagna de zucchinis

Lasagna de zucchinis

Hoy veremos una receta de cocina ideal para la mujer actual, lasagna de zucchinis. Es una receta sencilla y rápida, y también muy saludable para que agregues a tu dieta diaria y la de tus hijos, ya que es deliciosa.

Ingredientes:
• 750 gramos de calabacín
• 1 cebolla picada
• 2 dientes de ajo
• 2 cucharadas de Aceite de oliva
• 50 c.c. de vino blanco reducido
• 1 cartón o caja de tomate puré
• 1 cucharada de azúcar
• 3 hojas de albahaca
• 500 gramos de queso ricota
• 2 huevos
• 100 gramos de queso parmesano rallado
• 50 gramos de pan rallado
• 1 cucharadita de perejil
• 150 gramos de jamón cocido
• 200 gramos de queso mozzarella
• Sal
• Pimienta
• Nuez moscada

Las razones de porque el sexo en el matrimonio es mejor

Las razones de porque el sexo en el matrimonio es mejor

Siempre se dice que cuando te casas el sexo disminuye, pero esto no es totalmente cierto, ya que puede ser todo lo contrario dependiendo de la pareja y de lo que sienten el uno del otro.

Hoy veremos las razones de porque el sexo en el matrimonio es mejor.

Es más fluido: el sexo casual es apasionante y excitante, pero en el matrimonio no hay ningún tipo de incomodidades, por eso es más fluido y se disfruta completamente, no hay preocupaciones por otros aspectos, tales como el lugar, la falta de confianza o también en el estado de la relación.

Riesgo de los diuréticos en la anorexia y la bulimia

Riesgo de los diuréticos en la anorexia y la bulimiaLas personas que padecen de anorexia y bulimia toman medicamentos para reducir su peso corporal, en esta gama de fármacos se encuentran los diuréticos.

Estos medicamentos tienen como fin ayudar a eliminar los líquidos acumulados pero no adelgazar, por ese motivo están siendo más utilizados por personas con trastornos alimenticios ya que estos medicamentos están contraindicados para personas con un peso por debajo de lo normal, ya que puede empeorar la consecuencias de la enfermedad.

Aloe vera para embellecer la piel

Aloe vera para embellecer la piel

El aloe vera contiene en el interior de las hojas un jugo que se utiliza en muchos tratamientos médicos y de belleza. Hoy veremos algunas recetas caseras con el aloe vera para embellecer la piel.

Si estas embarazada y quieres prevenir la formación de estrías en la piel, puedes utilizar una crema casera:
• mezclando 4 capsulas de vitamina A
• 1/2 taza de aceite de oliva virgen
• 1/4 de taza del jugo de aloe vera
• 6 capsulas de vitamina E

Consejos para reavivar el amor en la pareja

Consejos para reavivar el amor en la pareja

Llega un punto en que la pareja no está yendo del todo bien y el amor se apaga debido a cuestiones rutinarias, y esto hace que todo se vuelva muy monótono, las cosas cambian y ya no se siente la misma pasión que al principio de la relación.

Si te está pasando esto, a continuación te dejo unos consejos para reavivar el amor en la pareja y regresar al punto donde todo era pasión y ternura.

Sorbete de limón

Sorbete de limón

Hoy les tengo una receta fácil de preparar, sorbete de limón. Ideal para después de haber tenido una cena cuantiosa con amigos o familiares, ya que el limón es muy digestivo. Los ingredientes de este postre se encuentran en cualquier parte.

Ingrediente para 4 personas:
• 4 limones
• 1/2 litro de agua
• 2 claras de huevo
• 1 cáscara de limón
• Hojas de menta
• Sal

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