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Lasagna de zucchinis

Lasagna de zucchinis

Hoy veremos una receta de cocina ideal para la mujer actual, lasagna de zucchinis. Es una receta sencilla y rápida, y también muy saludable para que agregues a tu dieta diaria y la de tus hijos, ya que es deliciosa.

Ingredientes:
• 750 gramos de calabacín
• 1 cebolla picada
• 2 dientes de ajo
• 2 cucharadas de Aceite de oliva
• 50 c.c. de vino blanco reducido
• 1 cartón o caja de tomate puré
• 1 cucharada de azúcar
• 3 hojas de albahaca
• 500 gramos de queso ricota
• 2 huevos
• 100 gramos de queso parmesano rallado
• 50 gramos de pan rallado
• 1 cucharadita de perejil
• 150 gramos de jamón cocido
• 200 gramos de queso mozzarella
• Sal
• Pimienta
• Nuez moscada

Las razones de porque el sexo en el matrimonio es mejor

Las razones de porque el sexo en el matrimonio es mejor

Siempre se dice que cuando te casas el sexo disminuye, pero esto no es totalmente cierto, ya que puede ser todo lo contrario dependiendo de la pareja y de lo que sienten el uno del otro.

Hoy veremos las razones de porque el sexo en el matrimonio es mejor.

Es más fluido: el sexo casual es apasionante y excitante, pero en el matrimonio no hay ningún tipo de incomodidades, por eso es más fluido y se disfruta completamente, no hay preocupaciones por otros aspectos, tales como el lugar, la falta de confianza o también en el estado de la relación.

Riesgo de los diuréticos en la anorexia y la bulimia

Riesgo de los diuréticos en la anorexia y la bulimiaLas personas que padecen de anorexia y bulimia toman medicamentos para reducir su peso corporal, en esta gama de fármacos se encuentran los diuréticos.

Estos medicamentos tienen como fin ayudar a eliminar los líquidos acumulados pero no adelgazar, por ese motivo están siendo más utilizados por personas con trastornos alimenticios ya que estos medicamentos están contraindicados para personas con un peso por debajo de lo normal, ya que puede empeorar la consecuencias de la enfermedad.

Aloe vera para embellecer la piel

Aloe vera para embellecer la piel

El aloe vera contiene en el interior de las hojas un jugo que se utiliza en muchos tratamientos médicos y de belleza. Hoy veremos algunas recetas caseras con el aloe vera para embellecer la piel.

Si estas embarazada y quieres prevenir la formación de estrías en la piel, puedes utilizar una crema casera:
• mezclando 4 capsulas de vitamina A
• 1/2 taza de aceite de oliva virgen
• 1/4 de taza del jugo de aloe vera
• 6 capsulas de vitamina E

Consejos para reavivar el amor en la pareja

Consejos para reavivar el amor en la pareja

Llega un punto en que la pareja no está yendo del todo bien y el amor se apaga debido a cuestiones rutinarias, y esto hace que todo se vuelva muy monótono, las cosas cambian y ya no se siente la misma pasión que al principio de la relación.

Si te está pasando esto, a continuación te dejo unos consejos para reavivar el amor en la pareja y regresar al punto donde todo era pasión y ternura.

Sorbete de limón

Sorbete de limón

Hoy les tengo una receta fácil de preparar, sorbete de limón. Ideal para después de haber tenido una cena cuantiosa con amigos o familiares, ya que el limón es muy digestivo. Los ingredientes de este postre se encuentran en cualquier parte.

Ingrediente para 4 personas:
• 4 limones
• 1/2 litro de agua
• 2 claras de huevo
• 1 cáscara de limón
• Hojas de menta
• Sal

Como evitar el mal aliento

Como evitar el mal aliento

El mal aliento puede ser causado por alimentos, el ajo y las cebollas es lo más habitual. El reflujo del contenido del estomago causa mal aliento, también las enfermedades graves del hígado o los riñones, pero las bacterias orales son la principal causa del mal aliento.

Cuando nos levantamos a la mañana, tenemos muy mal aliento, eso se debe que respiramos por la boca mientras dormimos; la saliva se seca, dejando que las bacterias se multipliquen y generen gases malolientes llamado halitosis. También cualquier tipo de medicamento o condición que disminuye el flujo de la saliva causan mal aliento.

Dieta 4 días

Dieta 4 días

Hoy tenemos una dieta para la mujer actual, la dieta de 4 días es ideal para ocasiones especiales, así poder bajar de peso mucho mas rápido. Sí sigues la dieta tal cual lo dice, puedes perder hasta 3 kilos en tan solo 4 días.
DESAYUNO: pomelo y café con sacarina.

MEDIA MAÑANA Y MEDIA TARDE: yogurt light.
DIA 1:

COMIDA:

Ensalada de lechuga y tomate.

Filete a la plancha.

Manzana.

Los abdominales

Los abdominales

En la actualidad, tanto mujeres como hombres van al gimnasio queriendo trabajar específicamente los abdominales para obtener un abdomen plano y bien definido, para lucir su cuerpo.

Para la perder grasa en esta zona especifica, re recomienda los ejercicios cardiovasculares, como correr, trotar, realizar caminatas que colaboren para la perdida de la grasa y brindándole al cuerpo energía para continuar con una rutina más pesada al día siguiente.

Como saber si tu hombre va en serio

Como saber si tu hombre va en serio

Toda mujer en un determinado momento en el comienzo de una relación, se plantea lo siguiente: ¿cómo saber si mi hombre va en serio o solo quiere pasarla bien?

De acuerdo con un estudio sociológico, realizado por Monarch Airlines entre más de 2.000 personas posibilito identificar los signos de cuando un hombre va en serio en el comienzo de una relación.

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