Ejercicios para eliminar las arrugas de los ojos

Ejercicios para eliminar las arrugas de los ojos

La semana pasada hablamos sobre las patas de gallo, y como tratarlas utilizando métodos caseros, los cuales son muy efectivos.

Hoy aprenderemos algunos ejercicios para eliminar las arrugas de los ojos, y evitar que aparezcan más con el paso del tiempo.

Los ejercicios son los siguientes:

  • Tienes que sentarte en una posición bien cómoda, respira profundo y empieza levantando las cejas mientras miras hacia arriba, baja el parpado superior y cuenta hasta cinco, repetir este ejercicio cuatro veces.
  • Te colocas el dedo índice y el anular en los dos extremos del ojo, presionas sutilmente mientras los abres y cierras.
  • Tienes que abrir bien los ojos, levanta la mirada hacia la coronilla, con el dedo indice y anular presionas igual que en el paso anterior, pero levantas el parpado inferior en este paso.
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