Consejos para evitar arrugas

Consejos para evitar arrugas

Muchos gestos, posición que duermes, entre otras costumbres pueden contribuir para la formación de las arrugas en nuestro rostro, los movimientos involuntarios y repetitivos empeoran aun más el problema.

Para evitar esto les traemos algunos consejos para evitar sobrecargar ciertos músculos.

Debemos dormir con la barriga hacia arriba para evitar apoyar el rostro contra la almohada, ya que pueden aparecer arrugas en el cuello y en la zona del escote, además debemos aplicar cremas hidratantes para estas zonas.

Algo importante es evitar fumar, ya que las toxinas liberadas en la sangre que destrozan las fibras de colágeno perjudican la piel y genera la formación de arrugas alrededor de la boca.

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